En cualquier caso creo llegado el momento de ir un poco mas allá, de colgar mis carísimas zapatillas amortiguadas e iniciar una transición que espero me lleve a culminar con poder correr sin amortiguación de igual manera a como lo venía haciendo hasta ahora.
Supongo que con el tiempo me sonreiré viendo esta entrada, pero ante las dudas, falta de tiempo, pereza o simplemente no querer oir otro sermón sobre la compra de otras zapatillas, la verdad es que estoy aplazando la visita a la tienda especializada para comprar un calzado de transición propiamente dicho. El caso es que me he liado la manta a la cabeza, he cogido las zapatillas newfeel de paseo que compré en el Decathlón, las he quitado las plantillas... y voìla, ahí están mis nuevas zapatillas minimalistas.
Corrí con ellas el sábado 07 de junio, en series alternadas de 5' corriendo y 5' andando. Calculo haber recorrido una distancia de unos 5 Km en total y en principio sin mayor dificultad.
Han pasado ya un par de días, y aunque me noto cierta rigidez en los tobillos, la verdad es que no tengo ninguna otra molestia reseñable.
Tengo la intención de continuar con esta rutina, e ir incrementando paulatinamente el kilometraje. Ya son años de experiencia y si algo aprendes es que siempre, siempre hay que ir dando pequeños pasitos para poder llegar mas lejos.
Como decía aquel...seguiremos informando.
