Recaída lesión tendón de Aquiles izquierdo

Escribo esta entrada el 31 de marzo de 2017 en un estado de absoluto desánimo.
Si bien ya había notado estos últimos días que algo no iba del todo bien, ayer salí para hacer mi circuito rutinario de 10 Km y a partir de los 20' de entreno, empiezo a notar cargado el tobillo izquierdo, al extremo que decido parar y terminar la sesión andando.
Mis temores de momento se confirman y al día siguiente que estoy escribiendo esto, tengo un intenso dolor en la parte media del tendón, completamente limitante que me hace cojear y con evidente dolor al pinzar la zona.
Vengo de cerca de dos meses tocado del tendón derecho a raíz de la lesión que me produje en la San Silvestre de Getafe 2016 . Tras casi 10 semanas parado, la mejora había sido prácticamente completa y estaba empezando a recuperar sensaciones, cuando me ha venido este mazazo.
Lo que realmente me preocupa, es que este era mi tobillo malo, el realmente dañado y sobre el que me apliqué el tratamiento de punción seca allá por el verano de 2014. Ciertamente, este tendón lo tenía olvidado, pero ha vuelto a aparecer.
Espero que no sea tanto como me estoy temiendo, no han pasado ni 24 horas desde la lesión y habrá que esperar a ver como evoluciona, pero mucho me temo que en el mejor de los casos voy a tener que estar otra larga temporada sin correr, lo que es desesperante.
Vengo de un fantástico 2016, en el que he corrido mas kilómetros que nunca, pulverizando todas mis marcas tanto en maratón como en 10 K, por lo que realmente no entiendo que puedo estar haciendo mal ahora para estar encadenando una con otra.
En fin, como decía aquel...seguiremos informando

Unbreakable. Terminada primera ronda

Tras muchas dudas y no llegar a empezar "Desdencadenado" por fin a primeros de 2017 me armo de valor e inicio la primera ronda de Unbrekable.
De las 50 sesiones, me he dejado al final 5 sesiones sin hacer, aunque tengo que decir que todas ellas han sido sesiones de flow, básicamente porque no me gustan nada, no consigo memorizarlas.

Han sido tres meses, con comienzo el 08/01/2017 y he terminado el 28/03/2017.

Situación inicial
Arranco muy finito de peso, con 71-72 Kg. Aunque en todos los ejercicios me pongo el nivel básico, he de decir que los comienzos son desastrosos, sin poder hacer ni una dominada, apenas alguna flexión y sin llegar a mantener apenas el pino.

Datos finales y evolución.
No voy a decir que he acabado como un toro, pero la evolución ha sido muy buena. Encadeno ya 3-4 dominadas sin impulso (lo que era impensable) y con impulso puedo hacer tandas de 10.
En líneas generales me noto mas fuerte, pero insisto, sin lanzar cohetes.

Pese a estar muy tocado del tendón de aquiles izquierdo, he decidido iniciar una segunda ronda que me llevará ya hasta el verano.

A modo de motivación voy a poner aquí dos fotos comparativas de mi cuerpo. La primera de ella es de abril de 2014, de como era yo antes. Quiero decir, cuando aún corriendo y cuidándome, no bajaba de los 80 Kg. La segunda foto es de ayer 30/03/2017, en la que estoy en 73 Kg, es decir, he ganado unos dos kilogramos en estos tres meses, que quiero pensar son de músculo puesto que la cintura sigue mas o menos igual.